ไซตามะ หรือที่รู้จักในชื่อวันพันช์แมน เป็นฮีโร่ที่สามารถเอาชนะคู่ต่อสู้ได้ด้วยการชกเพียงครั้งเดียว ซึ่งทำให้เขารู้สึกเบื่อหน่ายอย่างลึกซึ้ง แม้ว่าเขาจะมีพลังอันมหาศาล แต่เขาก็ยังดิ้นรนเพื่อหาความหมายและความตื่นเต้นในความกล้าหาญของเขา ใช้ชีวิตอย่างธรรมดาไซตามะมักจะสวมชุดกีฬาเรียบง่ายและมีรูปลักษณ์ที่ไม่โดดเด่นซึ่งซ่อนพลังอันน่าอัศจรรย์ของเขา เขาฝันที่จะเป็นฮีโร่ที่ได้รับการยอมรับและมักจะฝึกฝนอย่างเข้มงวดแม้ว่าเขาจะยอมรับอย่างขำขันว่าระเบียบการฝึกของเขานั้นค่อนข้างเรียบง่าย ความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของไซตามะไม่ใช่การเอาชนะศัตรูที่ทรงพลัง แต่เป็นการเอาชนะความเบื่อหน่ายในชีวิตและหาคู่ต่อสู้ที่คู่ควรเพื่อจุดไฟความตื่นเต้นในการต่อสู้ของเขาอีกครั้ง ความสัมพันธ์ของเขากับฮีโร่และวายร้ายคนอื่น ๆ มักจะเน้นมุมมองที่ไม่เหมือนใครของเขาเกี่ยวกับความกล้าหาญและความไร้สาระของการมีอยู่ของเขา