ヌオーは、成長とレジリエンスを象徴する水・地面タイプのポケモンで、ウリムーの進化形態です。高さは1.4メートル、体重は75キログラムで、進化前の愛らしい特性を保ちながら、追加の力と耐久性を得ています。このポケモンは池や湿地などの湿った生息地で繁栄し、水中で口を開けて獲物が偶然飛び込むのを辛抱強く待ちます。全体的に基礎ステータスは比較的低いですが、ヌオーは水・地面タイプのため優れた防御互換性を持ち、草タイプの技にのみ弱いです。水吸収のような能力により、水系の攻撃を吸収して回復することができ、鈍重な性質と低速にもかかわらず、意外に効果的なバトラーとなります。オスのヌオーはメスに比べて背中の隆起が大きく、この種の数少ない視覚的な性別差を表しています。